Осенние обострения: работаем на опережение

1 Comment
0 min read
Share

Осенние обострения: работаем на опережение

С наступлением холодов обычно обостряются различные заболевания, многие из которых связаны с опорно-двигательной системой.

Медицинская статистика утверждает, что приход осени сопровождается пиком посещаемости клиник с жалобами на обострившуюся боль в суставах, появление припухлости на этих участках и возникновение красноты.

Туманная и дождливая погода, влажность и холод, уменьшение светового дня. Нестабильность в атмосфере и падение температуры в этот период содействуют обострению ревматических недугов и сильному влиянию на здоровье страдающих артритом, артрозом и другими патологиями.

В чем причина?

Для того чтобы обостриться в очередной раз, этим заболеваниям не нужно множества оснований. Как правило, зачастую болит спина или снижается двигательная активность в результате следующих факторов:

  1. переохлаждение – когда теплая погода резко сменяется ветром и морозами; при этом особенно страдают суставы;

  2. травмы в результате падений – появление ранних гололедов значительно повышает риск травмоопасных ситуаций;

  3. малоподвижный образ жизни. В холодный период физическая деятельность заметно снижена, учитывая постоянство непогоды. И в этом случае большие нагрузки испытывает шея и позвоночник.

Кроме того, многие медики придерживаются мнения, что немалая часть осенних обострений возникает на фоне стрессов из-за постоянно изменяющихся биоритмов. Ведущих к снижению тонуса и негативно воздействующих на системы, органы и суставы в том числе.

Что нужно делать?

Как снять боль в случае таких обострений и как нужно действовать для того, чтобы избежать этих неприятностей – это вопрос интересует многих людей, независимо от возраста. Ведь от вероятности возникновения симптомов, связанных с этим нарушением, не застрахован никто.

Специалисты дают множество рекомендаций, как можно справиться с нездоровьем. В их перечень входят и правильный подбор одежды и обуви. Лечебная гимнастика, и посещение физиотерапевтических мероприятий, и прием определенных медикаментов.

Одним из самых главных пунктов упомянутого выше списка является также и визит к массажисту. Эта процедура показана в период ремиссии и направлена на устранение остаточных явлений заболеваний.

Ее цель — улучшение крово- и лимфообращения в зоне поражения. При этом используется два основных приёма – поглаживание и растирание. Также применяется точечный массаж, действие которого направлено на устранение боли, снятие спазмов.

Также важно массирование и в качестве превентивного действия. Даже если человек считает себя полностью здоровым, массаж является прекрасным средством для того, чтобы привести организм в тонус. Необходим для того, чтобы успокоиться. Снять нервное напряжение и разгрузить костную систему и суставы от нагрузок.

Наиболее целесообразно будет осенью приобрести абонемент на массаж – таким образом можно обеспечить себя целым комплексом полезных процедур.

Студия массажа Кeepfit рекомендует :

Услуги лучших специалистов, которые проводят лечебные и превентивные процедуры, позволяющие получить:

  1. улучшение кровообращения и обмена веществ;

  2. очищение организма;

  3. выведение человека из состояния депрессии;

  4. повышение работоспособности;

  5. зарядку организма энергией и бодростью.

Мы оказываем квалифицированную помощь всем тем, кто в ней нуждается. Для особенно активных посетителей, беспокоящихся о своем здоровье, у нас практикуется хорошая скидка на массаж.

Таким образом, каждый, кто хочет поддержать свой организм в межсезонье. Пройти качественную процедуру при помощи настоящих профессионалов. Может записаться к нам на прием.
Возможно будет интересна наша запись на тему: эффективное похудение

Share

Leave your comment


синяки после массажа

Почему могут быть синяки после антицеллюлитного массажа?

Почему могут быть синяки после антицеллюлитного массажа? Случалось ли вам...

подарочный сертификат

Что можно подарить девушке, какой подарок?

Что можно подарить девушке, какой подарок? День рождения любимой девушки...