Что даёт 15 минут массажа в офисе для сотрудников?

Работа в офисе- причина умственной и физической усталости.

При длительном рабочем дне, когда сотрудник находится в офисе более двенадцати часов, то он физически не может себе позволить курс лечебного массажа. Таков режим настоящей жизни, когда люди стремятся угнаться за карьерой и деньгами. Времени на себя у человека не остается. Ни для кого не секрет, что умственная работа и сидячий образ жизни влечёт за собой много проблем со здоровьем и главное с позвоночником.

Массаж в офисе для сотрудников- востребованная услуга.

Особая нагрузка достаётся поясничному и шейному отделам позвоночника: когда человек сидит, а голова опущена, межпозвонковые диски испытывают большую нагрузку. Образуется корешковый синдром: нерв, идущий от позвоночника ущемляется, это вызывает боль на протяжении всего нерва - в руке, ноге, грудной клетке. Боль в спине усиливается, когда сотрудники сидят в офисных креслах.

Умственная работа забирает силы, развивается гиподинамия, набирается лишний вес. Затем возникают связанные с ожирением проблемы. Застой крови может привести к геморрою, который сложно и дорого лечится.

Из этой ситуации есть выход - приглашение профессионального массажиста в организацию. Массаж на рабочем месте поможет восстановить силы сотрудников офиса и вернуть им умственную активность.

Экспресс массаж в офисе в Киеве является популярной услугой.

Почему стоит заказать массаж в офис?

Заказывая массаж в офис для сотрудников, можно получить комплекс услуг по оздоровлению и увеличению морального духа работников. Массаж в офисе имеет много преимуществ, полезных коллективу и всей компании:

• Сотрудники не тратят время на дополнительные поездки на массаж.
• Приятный бонус к рабочему процессу повысит лояльность коллектива к организации;
• Массаж повысит производительность труда и улучшит самочувствием сотрудников.
• Массаж в офис - это выгодно, так как цена такой услуги минимальна.
• Улучшится моральное состояние сотрудников.
• Всего 15 минут времени на сеанс
• Сотруднику не нужно раздеваться, этот массаж делается через одежду

Именно поэтому данная услуга становится всё более востребованной.

Особенности офисного массажа.

Для того, чтобы получить качественное лечебное действие в офисе, необходимо маленькое изолированное место, где уместится раскладной массажный стул, 2 кв. м.

Массажист приходит по приглашению в офис и знакомится с сотрудниками индивидуально, кому необходимо пройти курс массажа. Специалист проводит консультацию по проблемам со здоровьем, делает записи. В соответствии с количеством желающих, индивидуальными жалобами на здоровье, составляется график и длительность сеансов и определяется время посещения. Лечебный сеанс шейно-воротниковой зоны проходит 15 минут.

В чем заключается офисный массаж?

Процедура будет заключаться в проработке шейных позвонков, рук, локтей, позвоночника, лопаток, головы, ушей. Сотрудники станут более активными, повысится тонус организма и настроение. Человек расслабится, сможет настроиться на работу и конечно, останется довольным. Специалисты смогут приехать на корпоратив, тимбилдинг, семинар. В этом случае необходимо заказать специалиста(в) от 2 часов и подготовить место, все остальное специалисты возьмут с собой.

Преимущества офисного массажа для сотрудников.

Профессиональный офисный массаж окажет на организм хорошее влияние:

• улучшит циркуляцию крови и обеспечит отток лимфы. Следовательно, клетки получат питание, кислород;
• снимет спазм мышц и нервные зажимы;
• устранит боль;
• повысит степень эндорфина - «гормона счастья». Это вещества отвечают за самочувствие и настроение;
• уберёт психологическое напряжение и стресс.

Сотрудник, не испытывающий нервного напряжения, работает продуктивнее.

Где заказать корпоративный массаж?

Если Вы хотите заказать массаж в офисе для сотрудников в г. Киев, Вы можете обратиться в нашу компанию. Мы предлагаем для наших клиентов офисный экспресс массаж. У нас работают квалифицированные специалисты, которые имеют необходимые знания и навыки в сфере массажа. В том случае, если в Вашей компании предполагается конференция, заказать массаж в Киеве Вы можете по выгодной цене.

Массаж для корпоративных клиентов в Киеве является уникальным способом восстановления сил для сотрудников офиса после долгого трудового дня или конференции. Вы также можете заказать массаж на корпоратив в Киеве.

Цена массажа в офисе зависит от длительности услуги, а также от количества сотрудников офиса.

Рекомендуем почитать наши другие статьи на полезные темы:

• Стать на 15 лет моложе
• Можно ли делать массаж беременным?
• Что такое Ишиас?
• Массаж шеи и плеч, воротниковой зоны
• Как обертывание помогает в похудении
• Как избавиться от целлюлита и привести себя в форму

Как вписать экспресс-массаж в рабочий день

Проще всего выбрать постоянное время, например после обеда, когда концентрация обычно снижается. Пятнадцати минут сеанса достаточно, чтобы расслабить шею и плечи и вернуться к делам со свежей головой. Согласуйте график с командой, чтобы массаж не совпадал с совещаниями.

15 минут - лишь один из форматов корпоративного массажа. Более широкий обзор подходов к заботе о здоровье команды читайте в статье "Корпоративное оздоровление wellbeing".

О самом формате массажа на специальном стуле, без привязки к длительности сеанса, читайте в статье корпоративный массаж на стуле.

FAQ:

Реально ли почувствовать эффект от массажа продолжительностью всего 15 минут?

Короткий сеанс на стуле направлен на самые напряженные зоны - шею, плечи и верхнюю часть спины, поэтому даже за такое время мышцы успевают расслабиться и исчезает ощущение скованности.

Нужно ли специальное оборудование для офисного массажа?

Специалисты KeepFit приезжают с компактным массажным креслом, поэтому для процедуры достаточно небольшого свободного пространства в переговорной комнате или у рабочего места.

Сколько сотрудников можно обслужить за один визит массажиста?

Количество зависит от продолжительности визита и желаемого времени на человека, поэтому оптимальный график лучше согласовать заранее с учетом размера команды.

Можно ли заказать офисный массаж разово, а не на регулярной основе?

Да, формат визита - разовый или регулярный - клиент выбирает самостоятельно в зависимости от цели, например для отдельного мероприятия или как постоянный бонус для команды.

Помогает ли офисный массаж от боли в шее?

Экспресс-массаж шейно-воротниковой зоны уменьшает напряжение и скованность. При постоянной боли нужна консультация специалиста.

Какой массаж делают в офисе?

Обычно это массаж на специальном стуле: шея, плечи, спина и руки, без раздевания и масел.

Нужно ли раздеваться на офисном массаже?

Нет, экспресс-массаж проводят через одежду на специальном стуле. Это экономит время и удобно в рабочий день.

Как часто нужен массаж в офисе?

Зависит от нагрузки, чаще всего раз или два в неделю. Регулярность поддерживает эффект.

Повышает ли офисный массаж производительность?

Массаж снимает напряжение и усталость, что помогает лучше концентрироваться. Конкретный эффект зависит от человека и режима.

Можно ли офисный массаж людям с болью в спине?

Экспресс-массаж снимает напряжение, но хроническая боль требует диагностики. При острой боли лучше обратиться к врачу.

Сколько стоит офисный массаж в Киеве?

Стоимость зависит от продолжительности и количества сотрудников. Актуальные условия уточняйте по телефону студии.

Нужно ли готовить место для офисного массажа?

Нужно небольшое свободное место, где массажист разместит стул. Дополнительно ничего не требуется.

Для кого офисный массаж подходит больше всего?

Для тех, кто долго сидит за компьютером: программистов, бухгалтеров, менеджеров, администраторов.

Кто может получить офисный массаж?

Большинство сотрудников при отсутствии противопоказаний. При болезнях и травмах об этом нужно предупредить массажиста.

Входит ли офисный массаж в соцпакет?

Некоторые компании включают его как бонус для команды. Условия согласуют с руководством и студией.