Як підготуватися до літнього сезону?

Як підготуватися до літнього сезону?

Швидке наближення літа спонукає багатьох представниць прекрасної статі активно готуватися до майбутніх теплих днів. Нарешті можна зняти з себе верхній одяг та помріяти про принади пляжного відпочинку.

Практично всі люди набирають зайві кілограми взимку, тому майбутня відпустка стає справжнім стресом для дівчат та жінок, які до нього не підготувалися.

Необхідно терміново вживати заходів. Завзято займаючись своїм тілом, можна досягти значних результатів навіть за місяць!

Рішучі заходи

1. Перше, на що варто звернути свою увагу – це раціон харчування. Невеликі надлишки жирової тканини і складочки підуть, якщо виключити: фаст-фуд, солодкі, жирні, гострі і солоні страви. Урізноманітніть меню свіжими овочами та фруктами, щоб знизити кількість споживаних калорій.
2. Не уникайте фізичної активності. Весна – саме час придбати абонемент у фітнес-центр ну або хоча б додати в розклад свого дня біг вранці або катання на велосипеді. Це допоможе підтягнути сідниці.
3. Прийшов час боротися з проблемними місцями. «Апельсинова кірка» на сідницях та стегнах – це прикрий недолік. За місяць можна зробити целюліт менш вираженим, використовуючи послуги професійних масажистів та споживаючи більше рідини.

Що ми вам пропонуємо?

Всіх хто піклується про красу свого тіла ми запрошуємо в студію професійного масажу «Keep fit». Завдяки старанням наших масажистів ваше тіло завжди буде виглядати ідеально.

До послуг красунь будь-якого віку:

• Антицелюлітний масаж (1, 5, 10 сеансів); Комплексна програма масажу, спрямована на боротьбу з целюлітом всіх проблемних зон (ручний + апаратний масажний комплекс налагодить баланс відтоку лімфи);
• Обгортання із застосуванням гелів Cеllo Gel (підтягує і покращує загальний стан шкіри);
• “Віскі” сповивання (процедура, яка ефективно коригує об’єми тіла та допомагає боротися з віковими змінами);
• Сеанси пресотерапії (ефективно бореться із зайвою вагою, набряками та проблемами судин);
• Вакуумно-роликовий масаж (моделювання форм за допомогою апаратного масажу);
• Класичний масаж (дозволить підтримувати ваше тіло в тонусі, подарує бадьорість і гарний настрій).

Приходьте до нас – і будьте завжди прекрасні!

FAQ:

За скільки часу до пляжного сезону варто починати підготовку тіла?

Оптимально стартувати за два-три місяці до літа, оскільки саме цей термін дає змогу пройти повний курс антицелюлітного масажу і закріпити результат до потрібної дати.

Який комплекс процедур найкраще підтягує тіло перед літом?

Поєднання антицелюлітного масажу, обгортань і вакуумного масажу дає найповніший ефект, оскільки одночасно покращує кровообіг, тонус шкіри і зменшує обʼєми проблемних зон.

Чи потрібно поєднувати процедури з фізичними навантаженнями?

Так, регулярна активність зміцнює мʼязи і прискорює обмін речовин, тому в поєднанні з масажем результат стає помітнішим і тримається довше.

Чи можна почати підготовку пізніше, наприклад за місяць до відпустки?

Навіть короткий інтенсивний курс дає видиме покращення тонусу шкіри, хоча для максимального результату варто розпочинати підготовку заздалегідь.